孩子注意力不集中,试着与他玩这5个感统小游戏

孩子注意力不集中,试着与他玩这5个感统小游戏
注意力不集中,易分心
是很多孩子都具有的特点
自闭症孩子也不例外
 
自闭症孩子的注意力不集中与普通孩子不一样的是,他们是因为自身病症的因素引起的,大脑是可以接受感统信息,所以他们大部分是可以改善其症状的,只是大脑分辨信息的能力非常奇特,常常是接收其中一部分,另一部分则完全拒绝,显示脑干的前庭觉系统有很大问题,导致注意力不集中。
 
建议家长给孩子做一下感统训练小游戏,不仅可以提升孩子的注意力,还可以提高孩子身体各个部位的协调能力、平衡感等能力,何乐而不为呢。
 
游戏1:寻宝箱
 
要准备哪些道具?
 
准备一个空箱子(箱子的高度大约是小朋友前臂的2/3长),装入适量的绿豆、黄豆、红豆等豆类,再放入小汽车、硬币、积木等小物件。
 
该怎么陪孩子玩?
 
家长先让孩子闭上眼睛,然后要孩子从箱子里摸出不同的物品,例如先摸出小汽车,再摸出小积木。
 
可以玩出什么能力?
 
通过接触大小不同的豆子来刺激双手的触觉,同时利用寻宝的动作,让最为敏感的指尖得到良好的触觉刺激。触觉系统如果完善,孩子就能更专心上课,避免因触觉过于敏感而分心。
 
游戏小诀窍
 
闭上眼睛的目的,是让孩子可以完全依靠触觉去找出东西,而不要让视觉来分散触觉的训练效果。
 
游戏2:旋转椅
 
要准备哪些道具?
 
一张有把手且可以旋转的办公椅(电脑椅)。
 
该怎么陪孩子玩?
 
可由孩子自己用脚踏地板的方式去转动椅子,或由家长来帮忙转动或移动椅子,另外,也可以加入游戏的元素,例如边转边唱歌、用椅子当汽车,让小朋友玩起来更开心。
 
可以玩出什么能力?
 
利用家家都有的办公椅使孩子得到前庭觉的刺激,可以用旋转、前后左右移动的方式,让孩子享受快速移动的乐趣。前庭觉如果发展完善,孩子上课时可以减少动来动去的现象,下课时也不会老是横冲直撞,做出危险的动作。
 
游戏小诀窍
 
旋转速度不要过快或时间过久,如果转到头晕想吐就表示过量了;平时要约法三章,叮嘱孩子只有大人在的时候才能转,以免发生危险。
 
游戏3:小牛推车
 
要准备哪些道具?
 
家长的双手或家中的沙发或滑板。
 
该怎么陪孩子玩?
 
这个游戏可以完全不需要道具,小朋友先趴在地板上,家长站在后面,将小朋友的双脚抬起来,让孩子自己用手撑地开始爬行;如果家长太累了,就改让孩子把脚放在矮沙发上,练习玩伏地挺身;或是改将脚放在滑板上,然后用手移动身体。
 
可以玩出什么能力?
 
利用双手的支撑力以及身体的平衡来刺激本体觉,让小朋友双手更有力、更能控制自己的身体,对于培养握笔写字能力、维持正确的上课坐姿也很有帮助。
 
游戏小诀窍
家长在后面推的时候,力量不要太猛,以免小朋友向前扑倒。玩的时间不要过长,以免第二天双手酸痛。
 
游戏4:投篮
 
要准备哪些道具?
 
幼儿专用的篮球及篮筐,平时玩的皮球及洗衣篮也可以。
 
该怎么陪孩子玩?
 
家长和孩子可以比赛谁进球次数多,若没有篮圈也可以用洗衣篮来替代。可以把篮筐逐渐往后移,增加难度。
 
可以玩出什么能力?
 
利用身体关节及手腕的力量将球抛出去,可以训练关节及手的力量,同时要将球投进篮筐也可以训练手眼协调能力。双手的控制力及良好的视觉能力对于孩子将来学习有很大的帮助。
 
游戏小诀窍
 
刚开始可以用比较轻的皮球,之后可以逐渐增加球的重量,增强手的承受力。也可以带大一点的孩子去玩投篮机或小学操场的投篮架。
 
游戏5:踩高跷
 
要准备哪些道具?
 
准备两个奶粉罐(如果孩子年龄小就改用小的酱瓜铁罐头),在底部两边挖洞,再绑上适合小朋友身高的麻绳,将麻绳拉在手上,就成高跷了。
 
该怎么陪孩子玩?
 
家长可以做一个大人的,一个小朋友的,然后两个人一起来比赛,看谁走得远、走得快,中途也可以放一些障碍物来增加绕行难度。
 
可以玩出什么能力?
 
可以训练身体各个部位的协调能力以及平衡感。提升了大动作能力,将来握笔写字的动手能力,身体坐立、站立的姿势都会更稳固。
 
游戏小诀窍
 
最好穿上运动鞋,脚底才不会被罐子边缘硌的疼痛。
 
温馨小提示:游戏是每一个孩子最喜欢的学习方式,“自闭症的孩子”虽然总喜欢把自己封闭在属于自己的小小空间里,但是总有他喜欢的游戏。
 
 
因此注意力可以通过游戏的方式来训练,在较短的时间内取得较好的成效。方法或是比赛,或是陪玩,贵在孩子的坚持,重在家长的参与。
发布时间:2020-10-15 | 栏目:康训知识 | 点击:868